Leistungen

Trainingspläne

Unsere Trainingspläne sind das Ergebnis von mehr als 15 Jahren praktischer Erfahrung in der Betreuung von Freizeitsportlern und Profisportlern. Mithilfe unserer App stehen wir dir als persönlicher Trainer zur Verfügung, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Das Besondere an unseren Plänen ist:

Personal Training

Ein maßgeschneidertes Training, das sich voll und ganz an deine persönlichen Bedürfnisse anpasst, um in der gewünschten Zeit maximale Erfolge zu erzielen. Bei uns dreht sich alles um deine Ziele, deine Zeitpläne und letztendlich deinen Erfolg.

Erfnährungsberatung

Erhalte Klarheit inmitten des Wirrwarrs der Ernährungstheorien und lasse unsere erstklassigen Trainer dich auf dem Weg zu deinem Ziel begleiten. Von der ersten Analyse bis zur konkreten Planung, wir gewährleisten deinen Erfolg durch unkomplizierte Alltagsunterstützung über unsere App. Diese App bietet dir täglich maßgeschneiderte Ernährungspläne, Einkaufslisten, Rezeptanpassungen, Tracking-Funktionen und natürlich die Möglichkeit zur Kommunikation mit deinem persönlichen Coach.

Körpferfett Messung

Wir benutzen dieselbe professionelle Ultraschalltechnologie, die von Spitzenathleten und Trainern geschätzt wird. Mit diesem hochmodernen Hightech-Gerät können wir mühelos, schnell und äußerst präzise Körperfettmesungen durchführen. Das Ultraschallsystem bietet alle Vorteile der Calipermessung, ohne dass es zu unangenehmem Zwicken oder Schmerzen kommt.

Workshops & Events

Präzise Stoffwechselanalyse für intelligente Ergebnisse. In der gezielten Ausgestaltung von Ernährung und Training sind wir längst über Faustregeln hinausgegangen. Anstelle von groben Annäherungen setzen wir auf präzise Stoffwechselanalysen. Wir ermöglichen die Erstellung maßgeschneiderter Ernährungspläne, indem wir deinen aktuellen Stoffwechsel und den tatsächlichen Kalorienverbrauch genau analysieren – ohne auf vereinfachte Faustregeln zurückzugreifen.